#6 需要打起精神的时候，你该听什么播客？

第六集节目正能量满满，糊糊想帮助你用听播客的方式吸收积极能量，开心地拥抱生活。推荐的三集播客分别来自谈话节目The Dave Chang Show、Mailchamp出品的品牌播客Going Through It和儿童科普节目Brains On；它们通过不同的故事、立场与角色，诠释了希望、自信、快乐的含义，现在就来听听吧💪🏼

被推荐的节目以及文章的链接如下～Happy Listening & Reading😊

推荐一：Dave Chang on Mental Health and Holding on to Hope from the Dave Chang Show

1. 节目收听链接
2. 多年的摸爬滚打让Dave Chang总结出了一套屡试不爽的「美食设计方法论」，在他眼里美食就像产品一样，可以通过一些概括性的程式设计出来，他发表在Wired上的这篇文章详细地说明了这一理论及思路
3. 美食资讯网站Mashed发表的文章，记录David Chang不为人知的一面
4. 许多大厨饱受抑郁症的折磨，节目中推荐了两篇发表在Vice上的文章（文章一、文章二），以及《观察家报》发表的文章
5. Anthony Bourdain的成名作，1999年发表在New Yorker上的文章《Don’t eat before reading this》
6. 心理治疗师与精神病医生的区别
7. 《纽约时报》发表的关于David Chang的长篇文章《Why David Chang matters》
8. Anthony Bourdain作品一览，包括节目中推荐的纪录片Ugly Delicious以及The Mind Of a Chef
9. 时隔一年后，David Chang又录了一集与心理健康和希望相关的节目：收听链接

推荐二：Jessamyn Stanley Couldn’t Stop Saying “I’m Sorry” from Going Through It

1. 节目收听链接
2. Jessamyn的Instagram主页
3. 2015年美国《人物》杂志对Jessamyn的报道，时隔两年后《人物》杂志又写了一篇关于她的报道
4. Yoga Journal对成功后的Jessamyn的报道
5. Jessamyn自己的播客节目：Jessamyn Explains It All
6. 节目主持人Ann Friedman的个人网站

推荐三：Happy: All About Feelings from Brains On

1. 节目收听链接
2. Brains On的官方网站，交互设计充满童趣，十分可爱
3. 节目主持人兼制作人之一Molly Bloom接受的专访一
4. 有关儿童广播节目的报道文章，其中提到了Brains On
5. 2016年《经济学人》对Brains On的报道
6. The Atlantic撰写的一篇讲孩子与冥想的文章

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(此篇原发于2019年7月21日，2021年6月21日由糊糊从squarespace手动搬运至ghost…感谢平台壁垒…）